Которые помогут вам научиться отличать какие механизмы сейчас запускает ваше сознание (избегание, перфекционизм, осторожное поведение, ощущение угрозы, желание конкурировать и др), чтобы уметь разбираться в причинах своих реакций и находить работающие решения. Часто дело не в вас, а в работе сознания.
03
Которые помогают развить в себе навык наблюдателя, чтобы уметь шире смотреть на себя, на свои переживания и на все, что происходит вокруг.
04
05
Проект будет проходить сезонами: сезон работы с эмоциями, сезон развития ощущения безопасности, сезон поиска и погружения в ценности, сезон активации системы мотивации и пр.
Психология достижений 2.0, что там будет?
Библиотека знаний
О том, как устроен наш мозг, мышление, как работают эмоции. Зачем это нужно знать? Мы составляем свои планы, а затем тревожимся, нагнетаем, паникуем, откладываем и виним себя за это. А часть из этих процессов — это просто работа сознания. Получается, что мы виним себя за то, что изменить не можем. Библиотека будет пополняться каждый месяц одной темой
Задания и рабочие тетради
Библиотека практик АСТ
Которые хотят движения к целям, основанным на ценностях и личном выборе, а не на желании просто унять обесценивание, критику, эмоции и др. В этом проекте вы будете влиять на библиотеку, участвовать в мозговых штурмах по сложным вопросам.
Сезоны-челленджи по темам
Сообщество думающих людей
Как будет проходить проект:
— В 2.0 вы вступаете один раз и получаете доступ ко всем сезонам
— Каждый сезон — это одна тема, короткое видео, рабочая тетрадь и возможность задавать вопросы в чате
— Доступ к материалам и обновлениям по времени не ограничен
После оплаты вам на электронную почту придет логин и пароль для доступа в личный кабинет. Если у вас уже есть личный кабинет, доступ будет открыт в нем, без повторной отправки письма с логином и паролем.
Теперь вы можете оплачивать картой любого банка. Если ваша оплата не прошла, нужна частичная оплата или PayPal напишите пожалуйста в службу заботы.